מאמן מנוסה בעל תואר B.Ed בחינוך גופני ותנועה, בוגר מגמת טיפוח יציבה ומוסמך לאימון בחדר כושר (כולל [קרא עוד]
הגיע הזמן שתתחילי להשקיע בעצמך, שעה שלמה שהיא כולה בשבילך עם הדרכה צמודה בהתאם למטרות האישיות שלך [קרא עוד]
מתאמנת בקרוספיט ואימונים פונקציונאליים כבר 5 שנים ומאמנת בתחום כבר שנה. לפי האג׳נדה שלי, ספורט [קרא עוד]
רוצים לחיות חיים בריאים יותר אבל לא יודעים איך להתחיל? רוצים לעסוק בפעילות גופנית אבל לא יודעים מה [קרא עוד]